Образовательный контент от JabKasai Longevity. Редакционная политика

Обновлен контент:

В Karsai Nei Tsang каждый сеанс начинается с живота. Источник представляет эту начальную последовательность, заимствованную из Чи Нэй Цзан, как условие для любой работы ниже.

Учебный справочник, а не курс для самостоятельного обучения.

Эта страница кратко излагает, как опубликованные источники описывают технику, вместе с анатомией и правилами безопасности, которые нужны специалисту. Она не заменяет очное обучение под руководством преподавателя и не доказывает, что техника лечит какое-либо заболевание. В Таиланде представители Министерства здравоохранения заявили, что массаж касаи — это лечение, которое должно проводиться в лицензированных учреждениях тайской традиционной медицины, а не в обычных массажных салонах.

Раскрытие живота: круги по часовой стрелке и точки вокруг пупкаКруги ладонями почасовой стрелке вокруг пупкаТочки вокруг пупка(«ворота ветра» в источнике)Направление движения
Раскрытие живота: круги ладонями по часовой стрелке вокруг пупка, затем точки, которые прорабатываются кольцом вокруг него.

Техники

1. Круги ладонями по часовой стрелке

Что описывает источник.

Широкие круговые движения ладонями по всему животу по часовой стрелке вокруг пупка, чтобы согреть область и дать клиенту успокоиться.

Анатомия под руками.

Кожа, мышцы брюшной стенки и под ними тонкая и толстая кишка. Движение по часовой стрелке, если смотреть со стороны специалиста, стоящего лицом к клиенту, совпадает с направлением толстой кишки.

Положение.

Клиент на спине, колени поддержаны валиком; специалист справа от клиента.

Как выполнять.

  1. Положите обе ладони плоско на живот и подождите несколько вдохов.
  2. Выполняйте большие круги по часовой стрелке всей ладонью, пальцы расслаблены.
  3. Постепенно сужайте круги к пупку, затем снова расширяйте.

Давление и темп.

От лёгкого до умеренного. Брюшная стенка должна размягчаться под руками, а не напрягаться. Подстраивайте ритм под дыхание клиента.

Не выполнять / остановиться, если.

  • резкая или точечная болезненность, особенно справа внизу живота;
  • плотное или пульсирующее образование под рукой;
  • недавняя операция на животе, пупочная грыжа или полный желудок.

2. Разминание из стороны в сторону

Что описывает источник.

Разминание живота из стороны в сторону, при котором брюшная стенка покачивается между руками.

Анатомия под руками.

Брюшная стенка и подвижные петли кишечника под ней.

Положение.

То же положение.

Как выполнять.

  1. Положите руки по обе стороны живота.
  2. Мягко отталкивайте ткани основанием одной ладони и возвращайте пальцами другой.
  3. Медленно продвигайтесь от верхней части живота до области чуть выше лобковой кости.

Давление и темп.

Умеренное и ритмичное. Движение раскачивает ткани, а не вдавливается в них.

Не выполнять / остановиться, если.

  • спазмы или боль, которые сохраняются после остановки движения;
  • обострение воспалительного заболевания кишечника или недавняя операция на кишечнике.

3. Точки вокруг пупка («ворота ветра»)

Что описывает источник.

Давление кончиками пальцев на кольцо точек вокруг пупка в установленном порядке и на уплотнения, которые ощущаются в животе. Источник объясняет эти точки традиционными энергетическими понятиями.

Анатомия под руками.

Вокруг пупка: прямая мышца живота с её влагалищем и кишечник под ней. Прямо за пупком, чуть левее, проходит брюшная аорта.

Положение.

То же положение.

Как выполнять.

  1. Прорабатывайте по одной точке подушечками двух-трёх пальцев.
  2. Погружайтесь на выдохе, ненадолго задерживайтесь, отпускайте на вдохе.
  3. Пройдите кольцо целиком, затем вернитесь к напряжённым участкам.

Давление и темп.

Постепенно и коротко. Давление кончиками пальцев концентрирует силу, поэтому держитесь значительно ниже болевого порога клиента.

Не выполнять / остановиться, если.

  • сильный пульс под пальцами: отойдите от срединной линии;
  • резкая боль, тошнота или ощущение предобморочного состояния;
  • выпячивание в области пупка или вокруг него, которое может быть грыжей.

Что можно и чего нельзя утверждать об этом этапе

Массаж живота — одна из лучше изученных форм массажа, прежде всего при запоре, где некоторые исследования указывают на кратковременную пользу. Эти данные не распространяются на утверждения о сексуальной или репродуктивной функции. Традиционные объяснения источника, например энергетические ворота или токсины, приводятся здесь как собственная концепция источника, а не как физиология.

Продолжить учебную последовательность

Источники