JabKasai Longevity의 교육 콘텐츠입니다. 편집 정책
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Karsai Nei Tsang에서는 모든 세션이 복부에서 시작합니다. 자료는 Chi Nei Tsang에서 가져온 이 시작 순서를 더 아래 부위를 시술하기 위한 조건으로 제시합니다.
이 페이지는 공개 자료가 기법을 어떻게 설명하는지를 시술자에게 필요한 해부와 안전 규칙과 함께 요약한 것입니다. 대면 지도 교육을 대신하지 않으며, 기법이 어떤 질환을 치료한다는 근거도 아닙니다. 태국에서는 보건부 관계자들이 카사이 마사지는 치료 행위이므로 일반 마사지 업소가 아니라 허가받은 태국 전통의학 기관에서 해야 한다고 밝혔습니다.
기법
1. 시계 방향 손바닥 원 그리기
자료가 설명하는 내용.
손바닥으로 복부 전체를 넓게 원을 그리며 배꼽 주변을 시계 방향으로 쓸어, 부위를 데우고 고객이 편안해지게 합니다.
손 아래의 해부.
피부, 복벽 근육, 그 아래의 소장과 대장. 고객을 마주한 시술자가 보는 시계 방향은 대장의 흐름 방향을 따릅니다.
자세.
고객은 바로 눕고 무릎을 쿠션으로 받칩니다. 시술자는 고객의 오른쪽에 섭니다.
방법.
- 두 손바닥을 복부에 평평하게 얹고 몇 번 숨 쉬는 동안 기다립니다.
- 손 전체를 대고 손가락 힘을 뺀 채 시계 방향으로 크게 원을 그립니다.
- 원을 조금씩 배꼽 쪽으로 좁혔다가 다시 넓힙니다.
압력과 속도.
가볍게에서 중간 정도. 복벽이 손 아래에서 부드러워져야 하며 긴장해서는 안 됩니다. 리듬은 고객의 호흡에 맞춥니다.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 찌르는 듯하거나 한 곳에 집중된 압통, 특히 오른쪽 아랫배;
- 손 아래의 단단하거나 맥박이 뛰는 덩어리;
- 최근 복부 수술, 배꼽 탈장, 배부른 상태.
2. 좌우로 주무르기
자료가 설명하는 내용.
복부를 좌우로 주무르며 복벽을 두 손 사이에서 흔듭니다.
손 아래의 해부.
복벽과 그 아래의 움직이는 장.
자세.
같은 자세.
방법.
- 두 손을 복부 양쪽에 놓습니다.
- 한 손의 손바닥 아래쪽으로 조직을 부드럽게 밀어내고 다른 손의 손가락으로 다시 당겨 옵니다.
- 윗배에서 치골 바로 위까지 천천히 이동합니다.
압력과 속도.
중간 정도로 리듬감 있게. 조직을 파고드는 것이 아니라 흔드는 동작입니다.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 동작을 멈춰도 계속되는 경련이나 통증;
- 염증성 장질환이 악화된 상태이거나 최근 장 수술을 받은 고객.
3. 배꼽 주변 지점(「바람의 문」)
자료가 설명하는 내용.
배꼽 주변의 고리 모양 지점을 정해진 순서로 손끝으로 누르고, 복부에서 느껴지는 뭉친 곳도 누릅니다. 자료는 이 지점들을 전통적인 에너지 개념으로 설명합니다.
손 아래의 해부.
배꼽 주변: 복직근과 그 근막, 그 아래의 장. 배꼽 바로 뒤, 약간 왼쪽에 복부대동맥이 있습니다.
자세.
같은 자세.
방법.
- 두세 손가락 끝마디로 한 번에 한 지점씩 시술합니다.
- 숨을 내쉴 때 누르고, 잠시 유지한 뒤, 숨을 들이쉴 때 뗍니다.
- 고리를 한 바퀴 돌고, 뭉쳤던 곳으로 돌아갑니다.
압력과 속도.
점진적으로, 짧게. 손끝 압력은 힘이 집중되므로 고객의 통증 한계보다 충분히 낮게 유지하세요.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 손가락 아래의 강한 맥박: 정중선에서 멀어질 것;
- 찌르는 통증, 메스꺼움, 기절할 것 같은 느낌;
- 배꼽이나 그 주변의 튀어나온 부분(탈장일 수 있음).
이 단계에 대해 말할 수 있는 것과 없는 것
복부 마사지는 비교적 잘 연구된 마사지 형태 중 하나로, 주로 변비에서 일부 시험이 단기적 효과를 시사합니다. 이 근거는 성이나 생식에 관한 주장으로 확장되지 않습니다. 에너지의 문이나 독소 같은 자료의 전통적 설명은 생리학이 아니라 자료 고유의 틀로 소개합니다.
