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자료에서 가장 깊은 복부 기법은 큰 혈관과 요근 가까이에서 이루어집니다. 대동맥류 확인이 가장 중요한 곳입니다.
이 페이지는 공개 자료가 기법을 어떻게 설명하는지를 시술자에게 필요한 해부와 안전 규칙과 함께 요약한 것입니다. 대면 지도 교육을 대신하지 않으며, 기법이 어떤 질환을 치료한다는 근거도 아닙니다. 태국에서는 보건부 관계자들이 카사이 마사지는 치료 행위이므로 일반 마사지 업소가 아니라 허가받은 태국 전통의학 기관에서 해야 한다고 밝혔습니다.
자료에는 대동맥과 대정맥 이완이라는 기법이 있습니다. 복부대동맥은 배꼽 뒤 정중선을 따라 내려갑니다. 65세 이상 남성, 흡연자, 고혈압이 있는 사람은 대동맥이 약해지고 넓어져 있을 수 있으며(복부대동맥류), 대개 증상이 없습니다. 이 경우 정중선의 깊은 압력은 위험합니다. 강하거나 넓거나 맥박이 뛰는 덩어리가 느껴지면 멈추고, 누르지 말고, 진찰을 권하세요.
기법
1. 복부 맥박 느끼기(자료에서는 「대동맥과 대정맥 이완」)
자료가 설명하는 내용.
배꼽 위 정중선 쪽으로 천천히 들어가 맥박이 느껴지면 부드럽게 접촉을 유지하는 것으로, 자료는 큰 혈관을 이완한다고 설명합니다.
손 아래의 해부.
장 뒤 척추 위에 놓인 복부대동맥과 하대정맥.
자세.
고객은 바로 눕고 무릎을 받칩니다.
압력과 속도.
시술자에게 유용한 것은 맥박의 위치를 알아 두어 이후의 깊은 시술에서 피할 수 있게 하는 것입니다. 맥박 위의 접촉은 가볍고 짧게 하고, 혈관 자체는 절대 누르지 마세요.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 손가락 아래 맥박이 넓거나 매우 강하거나 옆으로 퍼지는 느낌;
- 알려진 동맥류, 최근 혈관 수술, 조절되지 않는 혈압;
- 시술 중 나타나거나 심해지는 등이나 배의 통증.
2. 요근 이완
자료가 설명하는 내용.
아랫배의 정중선 옆을 손끝으로 천천히 눌러 요근에 닿게 하는 기법으로, 고객이 다리를 살짝 들거나 돌리는 동안 하는 경우가 많습니다.
손 아래의 해부.
요근은 요추에서 허벅지까지 장 뒤 깊은 곳을 지납니다. 근처에는 요관, 결장, 대퇴신경, 안쪽으로는 장골 혈관이 있습니다.
자세.
고객은 바로 눕고, 시술하는 쪽 무릎을 굽힙니다.
방법.
- 배꼽과 골반뼈 사이 중간에서 복직근의 바깥 가장자리를 찾습니다.
- 숨을 내쉴 때 척추 쪽으로, 정중선에서 멀어지는 방향으로 아주 천천히 들어갑니다.
- 고객에게 무릎을 살짝 들어 달라고 합니다. 손가락 아래에서 근육이 수축하면 위치가 맞다는 뜻입니다.
- 몇 번 숨 쉬는 동안 안정적이고 중간 정도의 접촉을 유지한 뒤, 들어갈 때만큼 천천히 나옵니다.
압력과 속도.
천천히 들어가고 천천히 나오는 것이 가장 중요한 안전 규칙입니다. 맥박이 느껴지면 더 바깥쪽으로 옮기세요.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 손가락 아래의 맥박;
- 허벅지 앞쪽으로 뻗치는 통증(대퇴신경);
- 경련, 메스꺼움, 손을 뗀 뒤에도 남는 통증;
- 최근 복부 수술, 염증성 장질환, 탈장.
3. 장골능 마사지
자료가 설명하는 내용.
복부와 등 근육이 붙는 골반뼈 위쪽 가장자리를 따라 하는 시술.
손 아래의 해부.
장골능과 복사근의 부착부, 뒤쪽으로는 요방형근.
자세.
고객은 바로 눕고, 필요하면 옆으로 눕습니다.
방법.
- 엄지로 골반뼈 앞쪽 돌출부(전상장골극)에서 뒤쪽으로 뼈 가장자리를 따라갑니다.
- 뭉친 곳에는 작은 원을 그립니다.
압력과 속도.
중간 정도. 뼈 가장자리는 예민할 수 있으니 뼈를 문지르지 말고 근육 위에 머무르세요.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 뼈 위의 찌르는 통증;
- 허벅지 바깥쪽의 저림이나 화끈거림(골반뼈 근처의 피부 신경이 자극된 것일 수 있음).
아래로 내려가기 전에 정리하기
자료는 이 단계를 복부 전체를 길고 가볍게 쓸어내리며 마무리합니다. 사타구니로 넘어가기 전에 고객의 상태를 확인하는 때이기도 합니다.
