JabKasai Longevity의 교육 콘텐츠입니다. 편집 정책
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사타구니에는 정삭, 대퇴 혈관, 신경, 림프절이 지나고, 탈장이 생기는 곳입니다. 자료는 서혜인대와 허벅지 안쪽을 따라 시술합니다. 바로 아래의 대퇴삼각은 특별한 주의가 필요합니다.
이 페이지는 공개 자료가 기법을 어떻게 설명하는지를 시술자에게 필요한 해부와 안전 규칙과 함께 요약한 것입니다. 대면 지도 교육을 대신하지 않으며, 기법이 어떤 질환을 치료한다는 근거도 아닙니다. 태국에서는 보건부 관계자들이 카사이 마사지는 치료 행위이므로 일반 마사지 업소가 아니라 허가받은 태국 전통의학 기관에서 해야 한다고 밝혔습니다.
기법
1. 서혜인대 이완
자료가 설명하는 내용.
서혜인대 전체를 따라 골반뼈에서 치골 쪽으로 손끝으로 마사지하는 것으로, 자료는 인대를 이완하고 림프를 배출한다고 설명합니다.
손 아래의 해부.
서혜인대는 골반뼈 앞쪽 돌출부에서 치골결절까지 이어집니다. 안쪽 절반 위에는 정삭이 지나고 서혜부 탈장이 생기는 서혜관이 있습니다. 그 아래에는 대퇴동맥, 대퇴정맥, 대퇴신경과 서혜부 림프절이 있습니다.
자세.
고객은 바로 눕고, 시술자는 시술하는 다리를 향해 서서 한 손을 허벅지 바깥쪽에 댑니다.
방법.
- 골반뼈 앞쪽 돌출부를 찾습니다.
- 손가락 끝마디로 인대 선을 따라 짧게 쓸거나 작은 원을 그리며 치골 쪽으로 이동합니다.
- 몇 번 반복한 뒤 반대쪽으로 바꿉니다.
압력과 속도.
가볍게에서 중간 정도로, 누르기보다 미끄러지듯. 목표는 연부조직이지 인대 아래의 구조물이 아닙니다.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 기침하거나 힘줄 때 나타나는 튀어나온 부분: 탈장일 수 있으므로 멈추고 의사에게 의뢰;
- 부었거나 누르면 아픈 림프절(의학적 설명이 필요);
- 찌르는 통증, 음낭이나 허벅지로 퍼지는 저림.
2. 허벅지 안쪽 이완
자료가 설명하는 내용.
다리를 바깥쪽으로 돌린 상태에서 엄지로 허벅지 안쪽 근육 아래를 누르며 무릎 쪽으로 길게 쓸어내리고, 근육이 풀릴 때까지 반복합니다. 다른 손은 생식기를 덮어 방해되지 않게 합니다.
손 아래의 해부.
허벅지 안쪽의 내전근과 박근. 대복재정맥이 피부 아래로 허벅지 안쪽을 따라 지납니다.
자세.
고객은 바로 눕고 다리를 바깥쪽으로 돌려 받치거나, 자료처럼 다리를 시술자의 무릎 위에 올립니다.
방법.
- 사타구니 주름에서 손바닥 한 개 너비 아래에서 시작하고, 주름 안에서는 하지 않습니다.
- 엄지나 손바닥 아래쪽으로 허벅지 안쪽을 따라 무릎 쪽으로 천천히 쓸어내립니다.
- 세 번에서 다섯 번 반복한 뒤 반대쪽과 비교합니다.
압력과 속도.
중간 정도. 항상 사타구니에서 멀어지는 방향, 무릎 쪽으로 쓸어내립니다.
하지 말 것 / 중단할 경우.
- 종아리나 허벅지의 부기, 열감, 통증(혈전 가능성): 다리를 전혀 마사지하지 말 것;
- 눈에 보이는 정맥류: 그 위에 깊은 압력 금지;
- 다리를 바깥으로 돌릴 때의 고관절 통증.
대퇴삼각
대퇴삼각은 허벅지 앞쪽, 서혜인대 바로 아래 부위입니다. 대퇴동맥, 대퇴정맥, 대퇴신경이 피부 가까이 지납니다. 여기서 강한 맥박이 느껴지는 것은 정상입니다. 하지만 지속적으로 누르는 것은 정상이 아닙니다. 혈관과 신경을 압박해 저림이나 다리가 차가워지는 증상을 일으킬 수 있습니다. 이 부위는 미끄러지듯 지나가고 압력을 유지하지 마세요.
림프 배출 주장에 대하여
도수 림프 배출은 훈련받은 치료사가 림프부종에 매우 가볍고 정확한 동작으로 시행하는 실제 기법입니다. 사타구니를 세게 누르는 것은 이와 다르며, 「해독」 효과가 입증되지 않았습니다. 부은 림프절에는 마사지가 아니라 반드시 의학적 설명이 필요합니다.
