เนื้อหาเพื่อการศึกษาโดย JabKasai Longevity นโยบายบรรณาธิการ
ปรับปรุงเนื้อหา:
ครั้งแรกเป็นการประเมิน
มักมีคำถามเกี่ยวกับความเจ็บปวด ปัสสาวะ การขับถ่าย อาการทางเพศ การผ่าตัดเดิม และสิ่งที่คุณต้องการแก้ไข นำผลตรวจและรายการยาไปด้วย ถามการฝึกด้านอุ้งเชิงกรานที่เกี่ยวกับปัญหาของคุณและการประสานงานกับแพทย์
ควรอธิบายทางเลือกในการตรวจ
ผู้ตรวจควรอธิบายว่าการตรวจแต่ละอย่างช่วยอะไรและขออนุญาต ถามเรื่องการประเมินภายนอก ความเป็นส่วนตัว ผ้าคลุม และผู้สังเกตการณ์ คุณปฏิเสธหรือหยุดการตรวจบริเวณส่วนตัวได้ และหารือว่ามีผลต่อข้อมูลและขั้นตอนถัดไปอย่างไร
แผนควรตรงกับสิ่งที่ตรวจพบ
โปรแกรมเฉพาะบุคคลอาจเน้นคลายกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหว การประสานงาน พฤติกรรม หรือความแข็งแรง ขอแบบฝึกที่ชัดเจนจำนวนเหมาะสม วิธีทำ และอาการที่ควรหยุด ความหนักที่มากขึ้นไม่ได้ดีกว่าเสมอ โดยเฉพาะเมื่อมีอาการปวด
ตกลงการติดตามและสิ่งที่จะใช้ดูความก้าวหน้า
เลือกผลลัพธ์ที่สำคัญในชีวิตประจำวัน เช่น นั่งได้สบายขึ้นหรือจัดการความเร่งด่วนในการปัสสาวะ แทนคำสัญญาว่าจะสมบูรณ์แบบ ถามเวลาทบทวนผลและเมื่อใดต้องขอความเห็นอื่น การรักษาด้วยมือเมื่อเหมาะสมเป็นองค์ประกอบหนึ่ง ไม่ใช่การรับประกันหาย
